PLUS ONE HABIT

雑貨×キャンプ×リハビリをメインに、あなたの日常や習慣をアップデートするための発見の場

iPad OS15リリースでついに「スクリブル」が日本語対応に! 【設定方法を詳しく解説】

iPadでApple Pencilを使用する場合、欠かせない機能の1つが「スクリブル」。 手書き入力した文字を、キーボードで入力したのと同じように自動的にテキストに変換してくれるという便利機能です。 これまでは英語やアルファベットしか読み取れませんでしたが、…

WAQ(ワック)のコットは安くて丁度良いハリ具合!最高の寝心地を手に入れよう! 【キャンプにマストのコスパ最高のギアレビュー】

快適なキャンプの夜を過ごすために「コット」は欠かせないギアです。 地熱や底冷えを防ぎ、季節を問わずに快眠へと誘ってくれる、まるで優秀なベッドのようです。 WAQって人気だけど実際どうなの?と、購入をためらっている方や、そもそもコットって何?とい…

KI JAPAN(ケーアイジャパン)のインテリアグリーンで手軽に緑のある生活を! 【光触媒で空気もキレイに!雑貨も豊富!楽天やAmazonで買える!】

本物の観葉植物に見えますが、こちらフェイクグリーンです! 今回は、KI JAPAN(ケーアイジャパン)という北海道の雑貨ブランドが扱う、手のひらサイズで可愛らしいフェイクグリーンをご紹介します。 値段も安く、インテリアを邪魔しないので、手軽に生活に…

「AOクーラーズ」のクーラーボックス12パック(11L)に色々入れてサイズ確認してみた! 【モッシーオーク / ソフト界最強保冷力 / レビュー】

運動会やキャンプにおける必需品の1つがクーラーボックスです。 ハードクーラーも良いですが、注目すべきものとして高性能のソフトクーラーボックス「AOクーラーズ」が有名です。 見た目もさることながら、サイズ感を中心にレビューしていきます。

和田助製作所 「ボストンシェーカー」のレビュー 【自宅バーが現実に!初心者にもオススメ!】

コロナ禍で飲食店での飲み会の開催が困難な昨今、お酒を飲む機会といえば宅飲みや晩酌が主流となりつつありますが、個人の空間でバーのように美味しいカクテルを作れたらいいのにと考えたことのある酒好きは私だけではないはず。 バーと言えば、バーテンダー…

サンタマリアノヴェッラ オーデコロン 「スズラン(ミュゲ)」のレビュー 【爽やかな湖のほとりで花束に顔を突っ込んでいる気分になれる!】

サンタマリアノヴェッラの目玉商品の1つが、オーデコロンです。 種類がとても沢山あり、どれを選べば良いか分からないという方は参考材料の1つにしてみて下さい。 その1つ、「スズラン(ミュゲ)」のレビューです。 鈴のような白い小さな花びらで日本でもお…

「Brain Dead」のアイテムはむしろ脳が生き返るくらいのインパクトがあった 【Tシャツに型が付くような人生を送らないために】

スケーター御用達のファッションブランド「Brain Dead(ブレインデッド)」。 個性的なグラフィックのTシャツが有名なストリートブランドであり、メッセージ性が強すぎるが故にTPOを選ぶという面白味しかない有数のブランドです。 サングラスやリングなどの…

「LIXTICK」のエッジの利いた雑貨で日常をもっとカラフルに! 【drip socksやお香がアツい!ポケットにアートを!】

「LIXTICK」は「リックスティック」と読むファッション雑貨ブランド。 一見スラングの様な響きのあるブランド名ですが、名前負けしないくらいエッジの効いた目からウロコの雑貨が数多くあります。 どんなブランドか知りたい方や、日常に飽きてしまいスパイス…

SOTO「フィールドホッパー」レビュー 【最高にカッコいいマットな黒が登場!アルミロールテーブルとの比較もあり】

キャンプにおいて、その大小を問わずテーブルはいくつあっても便利なアイテムです。 メインとなるテーブルは、最近人気のウッドロールテーブルや、折り畳み式のテーブルが主流です。 今回ご紹介するSOTOの「フィールドホッパー」は、A4サイズで小さめのミニ…

「HOMESTIA」ってどんなブランド? 【ティーポットだけじゃない!カクテルピン(ピック)のレビューもあり】 おしゃれ食卓雑貨

料理に華を添えるものと言えば、料理を盛り付ける「食器」や「カトラリー」などの小物たちです。 その1つとして今回は、料理をより一層美味しく魅せる、「HOMESTIA」というテーブルウェア&バーツールのブランド紹介とともに、代表作の1つである「カクテルピ…

ユニフレームの「ちびパン」がキャンプで持ち歩くのに丁度良いサイズ! 【もう一品欲しい時にも役に立つ!】

直径約16cmのミニサイズながら、使ってみるとその便利さが分かる黄金サイズ。 アウトドアで鉄製のフライパンと言えば、スキレットがまず思い付くと思いますが、ユニフレームの「ちびパン」はスキレットのように重くないし、熱伝導も良く、焚火での使用はもち…

急性期理学療法のミニマムスタンダード(自分的まとめ)

(https://wikiwiki.jp/ssbswitch/より引用) PTジャーナルをパラパラとめくっていたら、面白い特集記事を見つけました。 循環器理学療法界を牽引されている存在の1人である高橋哲也先生が、2020年1月に執筆されていた「急性期病院で働く理学療法士のミニマム…

PETZL(ペツル)のヘッドランプ/ライト 「TIKKINA(ティキナ)」をレビュー 【災害時やキャンプの夜がもっと安全に過ごせるようになる】

闇夜を照らす光は、太古よりやすらぎのためのマスターピースでした。 アウトドアは夜からが本番。災害時にも電気があるだけで安心感は何倍にもなります。 今回ご紹介するブランド「PETZL(ペツル)」とそのヘッドランプ(ライト)は、あなたのこれから先のア…

第25回3学会合同呼吸療法認定士、合格!! 【試験内容、勉強法、会場の様子など】(2021年7月18日開催)

7月18日に開催された、第25回3学会合同呼吸療法認定士認定試験の結果が届きました。 結果はありがたいことに「合格」。 合格に至るまでに私がした勉強法や当日の会場の様子、以前書いた記事に則って試験内容について振り返ってみたいと思います。

ブログ投稿100日目を迎えての感想・PV数・収益など

2021年4月よりブログの投稿を始め、かれこれ100日目の投稿日数を迎えました。 以前、「66日間毎日投稿」の記事を書いた際、次は「100日間毎日投稿してみた」の記事でお会いしましょうと意気揚々と締めくくった割に、途中にあった資格の試験勉強のために連続…

2021年版11インチiPad Pro(第3世代)が読み物系目的ならタブレット界最強デバイス 【サイズ感に重点を置いた徹底的レビュー&選び方】

M1チップを搭載したiPad Proが発売されるということで、発売日の2021年5月21日は日本が湧きました。 迷いに迷った挙句、私もとうとう買ってしまいました。 2021年版11インチiPad Pro(第3世代)。 私がiPadを購入した目的は、持ち運んで、本を読んだり、メモ…

SOTO 「フィールドチャッカーST-450」 レビュー 【使い方は簡単!火おこし・炙り・焦げ目などに使えて汎用性が高すぎる!】

新富士バーナー株式会社のアウトドアブランドである「SOTO」。 数多くあるギアの中でも、説明不要なくらい有名なものの1つがこの『フィールドチャッカーST-450』です。 カセットガス缶(CB缶)接続式のガストーチで、高火力のバーナーとしても使用することが…

フィンランドの雑貨ブランド 他では知れないオススメ9選 【北欧雑貨を深堀り!ネットや通販でも買える】

ムーミンやオーロラ、フィヨルド、首都ヘルシンキなどが有名なフィンランド。 近年では文化のひとつとしてサウナも有名です。 フィンランドにも北欧雑貨の代表地として有名なブランドや雑貨が数多く存在します。 北欧最北端ということもあり、国土の4分の1は…

スノーピークのアルミパーソナルクッカーが使い勝手バツグン!

キャンプというと、テントとかクーラーボックスとか大きいものをまず手に入れる人が多いですが、それと同じくらい大切なのがクッカーやナイフ、ライトなどの小物。 どんなクッカーを選んで使うのかということもキャンプの醍醐味の1つです。 大人気でお馴染み…

キャプテンスタッグの鉄板・網用ブラシのレビュー 【BBQの片付けが楽しくなる!快適な片づけがアナタのものに】

バーベキューの後、楽しかった後に待ち受けているのは、誰しも避けて通りたい「片付け」。 特に、網や鉄板には焦げ付きが多く残っており、この焦げ付きをこすって落とすのに苦労した経験のある方は多いでしょう。 今回はそんな片付けを楽に済ませるための『…

セリアの鼻毛カッター 【30円で手に入るデキル大人の清潔感】

鼻毛の処理、どうしてますか? 男女問わず、会話している相手の鼻からちょろっと鼻毛が出ているのが見えると、一気にその人の印象が鼻毛に左右されてしまいます。 100均代表のひとつ、セリアの鼻毛カッターは、こいつを鼻に突っ込んでクルクルするだけでスッ…

今年の夏も、これといって夏らしいことはできずに過ぎ去っていく予感

憎きコロナによって身動きが取れず、大切な人にも会えず、大切な人を失い、エンジョイする場所を失い、仕事を奪われた大人たち、青春を奪われた大学生たち、行き場を失っている独身たち、夏がもうすぐ終わりそうですよ。

SLOWERの「Bucks」というシェルフラック(棚)のレビュー 【アウトドアでもお家でも!引っ越しの荷物削減にもなる!】

軽くて、丈夫で、見た目もカッコいいのに加えて、工具不要で分解&組み立てがとてもしやすく、インドアでもアウトドアでも使えちゃう二刀流。 というシェルフラック(棚)の概念を覆すかのようなアイテムのご紹介。 SLOWERというブランドの『Bucks』。 買わ…

Tempalay新曲の『あびばのんのん』 【邦ロックがひっくり返る瞬間が来た】

(公式ホームページより引用) Tempalayという3ピースバンドをご存知でしょうか。 爽やかさと変態さが共存し、薬物で麻痺った頭の中で鳴っていた音を切り取ってパズルみたいに合わせたみたいな曲が多いバンド。 こう聞くと毛嫌いする方も多いでしょうが、間違…

「The country story」の「Shovel spoon」って一体何? 【燕三条産のシャベル型スプーン&フォークを買ってみた!】

食卓用のナイフ、スプーン、フォークなどを総称して「カトラリー」と呼びます。 最も実用的なものであるが故に、機能面が優先されてシンプルになりがちなカトラリーですが、とある雑貨屋さんでひときわ存在感のあるものを見つけました。 ブランド名を「The c…

親知らず5本あって手術で一気に全部抜いた話

永久歯が生え揃った後、10代後半から20代前半で、数ある永久歯たちの最後方から満を持して生えてくると言われている親知らず。 その由来は物事の分別がつくようになり、今までは全ての面倒をみてくれていた親が知らない内に生え揃うことからきているようです…

安全で効果的なレジスタンストレーニングの負荷強度設定方法

トレーニングを行う際に、その種類としては大きく分けて「有酸素運動」と「レジスタンストレーニング(抵抗運動)」の2つに分類されることが多いと思います。 レジスタンストレーニングは広義の筋トレのことであり、自重で行うもの、重錘などの道具を使用し…

【和田助製作所の技術が光る】 「ジガーカップ」で美味しいお酒をつくる楽しさも味わっちゃいましょう

すっかりお店でお酒を飲むことが難しい世の中になってしまい、いわゆる「宅飲み」や「晩酌」といったことが増えてきている昨今。 お酒が大好きでちょっとお酒に詳しい方なら、自宅でハイボール、ジントニックを作って飲むことも多いのではないでしょうか。 …

Coleman パックアウェイソロクッカーセットのレビュー 【高いスタッキング性!ソロキャンや朝食の調理に最適!】

最も有名なアウトドアブランドの1つとして親しまれている「Coleman(コールマン)」。 そのギアの中で、『ゆるキャン△』をきっかけに大人気となった「パックアウェイソロクッカーセット」。 どんな商品なのか知りたい方のために、その使いやすさからサイズ感…

【おでもにも】 「つむじ」が2つある筆者の経験談 ~オススメの髪型、良いこと、悪いこと~

鼻は1人にひとつ、口も1人にひとつ。 つむじも1人にひとつ、と思いきや、世の中にはつむじが2つ以上ある人がいます。 筆者もその1人で、しかも、おでこと頭頂部の2か所にあります。 今回は、つむじを2つ以上有している人の生活をちょっとだけご紹介します。